Существует анекдот о 80-летнем мужчине, который просит у врача помочь сделать интенсивнее интимную жизнь. Когда врач указывает на преклонный возраст, пациент рассказывает о соседе, который на десять лет старше, а однако хвастается своими подвигами в постели. Врач резонно замечает: "Так рассказиваейте на здоровье! "

Психология женщины, которая не так давно стала мамой, очень похожа на психологию героя этого анекдота. Если послушать разговоры соседок или почитать записи молодых мам в Интернете, неминуемо приходишь к выводу: я плохая мать!

, Чтобы отвечать представлением о том, которой должна быть хорошая мама, бедная женщина начинаетлезть, из кожи эвон. Как правило, ее в этом поддерживают ближайшие родственники, заваливая ценными советами о том, как именно должна вести себя идеальная мама.

Однако результаты оказываются такими, которые смущают. Вместо идиллической картинки счастливого семейства, часто возникает совсем другая: замотана женщина, которая мучается ощущением вины из-за того, что с ней что-то не так, что огрызалась на всех. Ведь во всех последних так легко выходит быть идеальными! Психолог Алексей Владимиров говорит о том, что подобная ситуация возникает, когда мама очень сильно ориентируется на социальные стереотипы и очень мало прислушивается к себе.

По самым современным представлениям, идеальная мама виновата:

- Обязательно родить сама, без обезболивания, а тем более, оперативных вмешательств (кесаревая). Пришлось сделать кесаревый? - Начинайте мучаться ощущениям вины!

- Кормить грудью, минимум, лет до двух. Кормите ребенка смесью? Из самого рождения? Звание Матери-ехидины года вам обеспечено.

- Радоваться своему материнству, начиная с первых дней беременности. У вас есть какие-то сомнения? Вам не нравится быть беременной? - Нет, это в совершенстве недопустимо!

- Никогда не уставать и тем более не горячиться на ребенка, все время быть внимательной и нежной. Ну и что, что ребенок требует, чтобы его носили на ручках вторые сутки кряду? Он же такой лапушка, сплошное умиление.

- Заниматься с ребенком все свободное время. У мамы не должно быть никаких дел, кроме беспокойства о своем ненаглядном чаде. Встречи с подружками? Всходить в кино? - В любом случае, ведь малышу нужно постоянное материнское беспокойство.

Этот список легко продлить. Однако, легко отметить, что подобные требования превращают молодую маму из обычного человеческого существа у своеобразного робота или раба лампы, которая выполняет все веления своего господина. Часто именно к такому результату и приводит максимализм и желание делать все идеально - женщина превращается в подобие робота, который выполняет свою материнскую программу. Но подавлять в себе все человеческое, в частности, усталость, раздражение, эмоции очень долго не выйдет - так или иначе все это окажется, возможно в виде апатии, депрессии, повышенной раздражительности или страхов.

Как же соблюсти разумную черту? Ведь ребенку все-таки действительно необходимо внимание и беспокойство.

На этот вопрос психолог отвечает таким образом: "Стремитесь немного меньше смотреть по сторонам в поисках примеров для наследования. Не стоит стремиться стать идеальной матерью, или такой же матерью как ваша подруга или соседка. Прислушивайтесь к себе, своим ощущением и ощущением. "

И действительно, пусть Вертясь волчком гуляет с ребенком четыре разы в день и готовит ему обед из трех блюд. Пусть Елена водит дочь в бассейн, на развивающих занятие и еще на фигурное катание для малышей. Пусть Алиса три разы в день делает влажную уборку в детском. В вашей семье правила устанавливаете только вы - прислушивайтесь к своим желаниям, потребностям и потребностям именно своего ребенка, а не идеальным представлениям. Постарайтесь знать себя, в частности, с помощью консультации психолога, найти свой собственный, индивидуальный стиль и создать собственные, соответствующие именно вашей семье, отношения.

Автор Елена Андреева, использованы материалы сайта консультации психолога Москва

• Реклама